YOGISKI - Randonnée Raquette / Yoga
Présentation
Profitez d’une belle soirée de printemps pour vous laisser tenter par une sortie Rando-Yoga en raquettes (1h de marche) en direction du refuge du Lac du Lou.
La marche en raquette pour se reconnecter à la nature, le Yoga en plein air pour s’oxygéner, le Yoga au refuge pour s’étirer après la marche face au couché du soleil, le diner végétarien pour se nourrir sans violence, le retour de nuit pour se laisser envelopper par la finesse des étoiles.
La sortie est assurée par Claire Caucal, Accompagnatrice en Montagne et Professeur de Yoga. Un autre accompagnateur du bureau des guides sera également présent.
Départ 16h30 du restaurant "Chez pépé Nicolas", retour vers 22h30 environ
Matériel à prévoir :
- Chaussure de randonnée / Après ski
- Sac à dos avec de quoi accrocher son tapis à l'extérieur si possible
- Tenu de sport en dessous de la combinaison de ski
- Chausettes + t-shirt de rechange conseillé
- Gourde d'eau
- Habits "chauds"
Le tarif comprend :
- Raquettes + batons
- Tapis de yoga
- cours de yoga + encadrement
- Lampe frontale
- Repas Hors Boisson
La marche en raquette pour se reconnecter à la nature, le Yoga en plein air pour s’oxygéner, le Yoga au refuge pour s’étirer après la marche face au couché du soleil, le diner végétarien pour se nourrir sans violence, le retour de nuit pour se laisser envelopper par la finesse des étoiles.
La sortie est assurée par Claire Caucal, Accompagnatrice en Montagne et Professeur de Yoga. Un autre accompagnateur du bureau des guides sera également présent.
Départ 16h30 du restaurant "Chez pépé Nicolas", retour vers 22h30 environ
Matériel à prévoir :
- Chaussure de randonnée / Après ski
- Sac à dos avec de quoi accrocher son tapis à l'extérieur si possible
- Tenu de sport en dessous de la combinaison de ski
- Chausettes + t-shirt de rechange conseillé
- Gourde d'eau
- Habits "chauds"
Le tarif comprend :
- Raquettes + batons
- Tapis de yoga
- cours de yoga + encadrement
- Lampe frontale
- Repas Hors Boisson